健身房教练谈明星减肥食谱:不推荐模仿

健身房教练谈明星减肥食谱:不推荐模仿

2个月暴瘦40斤!近日,一份明星暴瘦食谱在上曝光。据了解,某演员依照该食谱就餐并配以相应的运动,2个月瘦了40斤。随后,该食谱在网上引起热议,不少网友转发评论:收藏下来,...
<b>原创 袁姗姗再晒减肥食谱网友感叹太自律了一般</b>

原创 袁姗姗再晒减肥食谱网友感叹太自律了一般

第一次认识袁姗姗还是从电视剧《宫》开始的,当时袁姗姗还是一个新人,接替杨幂主演了宫2,从一个名不见经传的明星变成了全民讨论的红星。 后来,袁姗姗经历了全网黑,曾经消...
3月第2周一周减肥食谱推荐

3月第2周一周减肥食谱推荐

晚餐:凉拌海带胡萝卜丝、香煎鸡胸(50克)、燕麦藜麦饭(燕麦30克、藜麦20克) 午餐:番茄鸡蛋、香煎鸡胸肉(鸡肉100克)、燕麦米饭(燕麦20克,大米30克) 午餐:苦瓜炒蛋、鸡肉...
易烊千玺分享瘦身技巧2周减掉15斤减肥食谱公开

易烊千玺分享瘦身技巧2周减掉15斤减肥食谱公开

如今,娱乐圈里的俊男美女是层出不穷,可真正能给大家留下深刻印象的却很少,易烊千玺就是这么一位。 早在易烊千玺作为tfboys的成员出道时,他的人气就一直居高不下,能有这样的...
明星减肥食谱 “管住嘴 迈开腿”五个月减掉72斤

明星减肥食谱 “管住嘴 迈开腿”五个月减掉72斤

五个月减掉72斤的瘦身女王郭思是邓超孙俪夫妇共同的经纪人,创造这样的减肥神话,她是怎么做到的?翻看她的微博,似乎能找到一点蛛丝马迹: 控制运动是减肥的不二法门,不过有...
<b>谭维维晒出一组食谱13天瘦了11斤除了食谱还有运</b>

谭维维晒出一组食谱13天瘦了11斤除了食谱还有运

导语:近期,一直在娱乐圈保持低调的谭维维在社交平台上发布了一组减肥食谱,并在上面说粉丝参照她的食谱只用了13天就瘦了11斤,她在文章中特意强调自己的食谱具有健康、美味、...
<b>简单减肥食谱一日三餐</b>

简单减肥食谱一日三餐

核心提示:简单减肥食谱一日三餐在早晨的时候是非常重要的,早晨是多种营养的时候,一定要注意合理安排自己的饮食,才能够补充身体所需要的营养物质,比如早晨的时候可以适当...
杨幂晒减肥食谱午饭7个饺子晚饭沙拉网友:不少

杨幂晒减肥食谱午饭7个饺子晚饭沙拉网友:不少

明星为了保持身材在饮食方面都会很注意,近日,杨幂在微博上晒出自己的减肥食谱,一时间引起网友的关注。 作为体重不过百的女星,再加上一双美美的小细腿和小蛮腰,杨幂可以说...
何穗身高178体重仅100斤减肥食谱公布坦言:靠吃

何穗身高178体重仅100斤减肥食谱公布坦言:靠吃

说到何穗,相信大家都不陌生,何穗是一位非常优秀的模特,是至今为止登上维密次数最多的亚洲模特,而且何穗近两年还涉足了演艺事业,其中参演的《何以笙箫默》、《飞驰人生》...
少女时代泰妍疯狂运动减肥晒出减肥食谱网友直

少女时代泰妍疯狂运动减肥晒出减肥食谱网友直

因为今年疫情的原因,许多演唱会和公演活动都被迫延期或取消。因此,许多明星都没有工作,只能在家休息。可没有活动就容易长膘。这不,最近少女时代成员泰妍就晒出了自己在家...